Beneficios de La Linaza

LA LINAZA La linaza es la semilla de la planta Linum usitatissimum (lino). Es usada para consumo humano, La linaza tiene propiedades nutricionales interesantes y efectos potencialmente beneficiosos para la salud. Estas propiedades se deben a su composición química, como la gran cantidad de fibra dietética, ácidos grasos poliinsaturados y fitoquímicos como los lignanos. Un 25-30% de la semilla de linaza se compone de fibra dietética, de la cual una...

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Beneficios de la Chia

En primer lugar tenemos ala semilla de Chia, conocida como "Salvia Hispanica " por su origen en el centro y sur de México y pasando por varios países Centroamericanos, es una de las especies vegetales con la mayor concentración de  Acido  Graso alfa-linolénico Omega 3. Aquí tienes algunos la comparación con algunos   nutrientes: • 5 veces más la cantidad de calcio que la leche. • 3 veces más la cantidad de Antioxidantes que los...

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Naturista Karim Coatzacoalcos

El cuerpo humano es básicamente una máquina natural la cual esta realizando constantemente múltiples actividades que necesitan un combustible idóneo para poder realizarlas y este se complementa con la alimentación del día a día a no que en la actualidad se ve con asombro que estos alimentos son cada vez menos naturales, podemos encontrar infinidad de productos quimicos que aminoran el precio del resultado final, pero también aminoran la calidad...

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